Octavio Pérez | Preparador físico Menu móvil
  • Servicios
  • Sobre mi
  • Posts
  • Testimonios
  • Mis sueños
  • Multimedia
  • OP TV/Prensa
  • Español
  • English

Concéntrate sólo en aquello que te haga correr más y mejor

0
12 Dic
2014
concentracion_chema martinez_nacho cembellin

por Octavio

Alto rendimiento

Posts

Superación

Quizás este pueda ser un tema fácil, sencillo o más bien no tenido muy en cuenta u olvidado si lo comparamos con la importancia que todo corredor le da al plano físico. Aquí es donde entraríamos en la típica pregunta: ¿Qué es más importante la preparación física o la mental? Cierto es que sin un […]

Seguir leyendo

Estrategias para conseguir el máximo rendimiento

0
07 Dic
2014
SIERRE-ZINAL La course des 4000 le 14 aout 2011

por Octavio

Alto rendimiento

Noticias

Posts

El pasado 30 de Noviembre, Octavio Pérez daba una ponencia en el Clinic Running Media Maratón de Alcoy. Esta fue promovida y organizada por altorendimiento.com, la mayor empresa española dedicada a la formación de profesionales del deporte, en la que Octavio volvió a saber compaginar conocimientos y practicidad en una magistral clase. Pérez es una […]

Seguir leyendo

Página 1 de 1

Suscríbete al blog por correo electrónico

Introduce tu correo electrónico para suscribirte a este blog y recibir notificaciones de nuevas entradas.

Únete a otros 497 suscriptores

Entradas recientes

  • Cómo afrontar mentalmente una competición.
  • Los súper hábitos de los ganadores. 2ª parte
  • Los súper hábitos de los ganadores. 1ª parte
  • Saca tu Máximo Potencial a tus Zonas de Entrenamiento
  • Correr para vivir, vivir para correr

Categorías

  • Actividad física y salud
  • Alto rendimiento
  • Mis sueños
  • Noticias
  • Nutrición
  • Posts
  • Superación

Sígueme en Twitter!

Tweets por @octavioperezcal

Archivos

  • junio 2018
  • octubre 2017
  • junio 2017
  • mayo 2017
  • febrero 2017
  • enero 2017
  • diciembre 2016
  • noviembre 2016
  • octubre 2016
  • junio 2016
  • mayo 2016
  • enero 2016
  • noviembre 2015
  • octubre 2015
  • junio 2015
  • diciembre 2014
  • noviembre 2014
  • junio 2014
  • mayo 2014
  • abril 2014
  • marzo 2014
  • febrero 2014
  • enero 2014
  • diciembre 2013
  • noviembre 2013
  • octubre 2013
  • septiembre 2013
  • agosto 2013
  • julio 2013
  • junio 2013
  • mayo 2013
  • abril 2013
  • marzo 2013
  • febrero 2013
  • enero 2013
  • diciembre 2012
  • noviembre 2012
  • octubre 2012
  • septiembre 2012
  • junio 2012
  • abril 2012
  • marzo 2012
  • febrero 2012
  • enero 2012
  • diciembre 2011
  • octubre 2011
  • abril 2011

Deporte en etiquetas

alto rendimiento Aneto atleta BTT Carreras competiciones competición Corredor de Montaña deporte ejercicio endorfinas Eneko Llanos entrenamiento glucógeno IronMan kilian jornet Killian Jornet killian Journet maratón media maratón Miryam Talens montaña motivación myriam talens octavio pérez Pepe Canet Pilotari pilota valenciana preparación física preparador físico Raspall rendimiento resultados Ronda dels Cims running salva calvo superación Toni Calderón trail Trail Running Triatlón Ultra Trail umbral anaeróbico UTMB Xari Adrián

Sobre Octavio Pérez

Muchas veces me pregunto como sería el mundo si no existiera el sedentarismo, sí todas las personas de este planeta tuvieran la motivación suficiente para hacer ejercicio regularmente, la voluntad para cuidar su alimentación y la determinación para llevar una vida saludable, y al mismo tiempo, me planteo ¿Qué puedo hacer para conseguirlo?

Leer más

Tweets por @octavioperezcal

Newsletter

Suscríbete a la newsletter para estar informado

Haz click para suscribirte

Contacto

Email: info@octavioperez.es   Skype: octavioperezcal   

© 2012 Octavio Pérez

Suscríbete al blog por correo electrónico

Introduce tu correo electrónico para suscribirte a este blog y recibir notificaciones de nuevas entradas.