Octavio Pérez | Preparador físico Menu móvil
  • Servicios
  • Sobre mi
  • Posts
  • Testimonios
  • Mis sueños
  • Multimedia
  • OP TV/Prensa
  • Mis Imparables
  • Español
  • English

El 27 de Mayo publico mi libro “La Preparación en el Corredor de Montaña. ¡Esto es gracias vosotros!

1
21 May
2014
alvaro-rodriguez_vencedor-UTGS_f_hugo-loriente-640x423 (1)

por Octavio

Mis sueños

Noticias

Posts

Me siento como si estuviera apunto de cruzar la línea de meta de un Ultra Trail. Tengo una sonrisa que no me cabe en la cara, aunque agotado estoy enormemente feliz y satisfecho conmigo mismo, todo mi esfuerzo y  trabajo apasionado está muy cerca de ser recompensado. Aún no me creo que pueda anunciarlo ¡el 27 de mayo publico mi primer libro “La Preparación en el Corredor de Montaña”! ¡esto es un sueño hecho realidad y es gracias a vosotros! a los que habéis confiado en mi, a los que esperáis este libro, a los que me apoyáis de una forma u otra. Me encantaría y deseo con todas mis fuerzas veros a todos en la presentación que será en la casa de la Cultura de Xàtiva a las 20:00h.

Ya hace casi un año que me dieron esta oportunidad, algo impensable para mi, lo recuerdo perfectamente. Fue uno de los días más emocionantes de mi vida y lo guardo en una de mis mejores neuronas. Era 6 de junio y recibí una llamada “Buenas tardes, soy Rafael Ceballos, director de la editorial Formación Alcalá y me gustaría que escribieras un libro”, sinceramente, casi se me cae el móvil al suelo, no podía creerlo. Y por supuesto, acepté sin pensarlo, casi instintivamente. Pero al colgar el teléfono me invadió un coctel de sentimientos, contrapuestos y complementarios al mismo tiempo,  entusiasmo desbordante, responsabilidad, miedo a decepcionar y a fallar. Podía ser la oportunidad de mi vida o podía caer al precipicio si no estaba a la altura de lo esperado.

Y aunque arrancar fue complicado, ahora puedo decir que estoy muy esperanzado. Han sido 11 meses poniéndome en la piel del corredor de montaña y pensando en todo momento lo que le gustaría encontrar en el libro. He ido con mi  blog de notas a todas partes, anotando ideas, apuntando todas las dudas de mis corredores que me pudieran servir. Sin duda, un tiempo excitante, escribiendo, borrando, corrigiendo, estirándome de los pelos, desesperándome y volviendo a sonreír….y ahora sé que todo ha merecido la pena.

Os adelanto algo, esta es la parte trasera donde se resume brevemente el libro:

“Un libro creado para impulsar al corredor de montaña hasta su máximo potencial, desde un nivel inicial hasta élite o profesional. El lector encontrará las herramientas necesarias para construir la programación de su entrenamiento, apoyándose constantemente en planificaciones reales que convirtieron  a deportistas en Campeones de España. En esta guía práctica el corredor resolverá las dudas más frecuentes de preparación física, mental y nutricional. El primer libro publicado a nivel mundial sobre el entrenamiento específico de Trail Running es un cóctel perfecto de 18 capítulos que cubre todas las necesidades del corredor de montaña y lo empuja a alcanzar su máximo rendimiento: entrenamiento de la fuerza, técnicas mentales, historias motivacionales, entrenamiento invisible, nuevos sistemas y métodos de entrenamiento…”

 

¡Os espero a todos el martes! ¡no falléis!, no solamente presentaré el libro y lo podréis comprar allí mismo, también destaparé su portada; podréis conocer a Xari Adrián, autora del prólogo y campeona de España de Ultra Trail y Anna Sanchis, mejor ciclista española del momento. Habrá catering, sortearemos libros…¡¡y os daré un gran abrazo a todos cuando os vea!!

¡Millones de gracias por adelantado! ¡nada tendría sentido sin vosotros!


Deja un comentario


Entradas recientes

  • Preparación Física Guardia Civil y Policia Nacional. Puesta a punto.
  • Motivación, superación y deporte para la nueva normalidad.
  • Mis Primeras Zancadas. Plan de entrenamiento.
  • ¿Despegamos?
  • ¿Cómo iniciar una nueva temporada? recomendaciones prácticas.

Categorías

  • Actividad física y salud
  • Alto rendimiento
  • Mis sueños
  • Noticias
  • Nutrición
  • Posts
  • Superación

Sígueme en Twitter!

Tweets por @octavioperezcal

Archivos

  • septiembre 2020
  • agosto 2020
  • mayo 2020
  • diciembre 2019
  • agosto 2019
  • junio 2019
  • abril 2019
  • enero 2019
  • diciembre 2018
  • septiembre 2018
  • junio 2018
  • octubre 2017
  • junio 2017
  • mayo 2017
  • febrero 2017
  • enero 2017
  • diciembre 2016
  • noviembre 2016
  • octubre 2016
  • junio 2016
  • mayo 2016
  • enero 2016
  • noviembre 2015
  • octubre 2015
  • junio 2015
  • diciembre 2014
  • noviembre 2014
  • junio 2014
  • mayo 2014
  • abril 2014
  • marzo 2014
  • febrero 2014
  • enero 2014
  • diciembre 2013
  • noviembre 2013
  • octubre 2013
  • septiembre 2013
  • agosto 2013
  • julio 2013
  • junio 2013
  • mayo 2013
  • abril 2013
  • marzo 2013
  • febrero 2013
  • enero 2013
  • diciembre 2012
  • noviembre 2012
  • octubre 2012
  • septiembre 2012
  • junio 2012
  • abril 2012
  • marzo 2012
  • febrero 2012
  • enero 2012
  • diciembre 2011
  • octubre 2011
  • abril 2011

Deporte en etiquetas

alto rendimiento atleta BTT Carreras competiciones Corredor de Montaña deporte ejercicio Entrenador entrenador atletismo entrenador carreras por montaña entrenador maratón entrenador personal entrenador personal Valencia entrenador running entrenador trail running entrenador triatlón entrenamiento entrenamiento personal glucógeno IronMan kilian jornet Killian Jornet killian Journet maratón Miryam Talens montaña motivación myriam talens octavio pérez Pepe Canet personal trainer pilota valenciana preparación física preparador físico resultados running salva calvo superación trail Trail Running Triatlón Ultra Trail UTMB Xari Adrián

Sobre Octavio Pérez

Muchas veces me pregunto como sería el mundo si no existiera el sedentarismo, sí todas las personas de este planeta tuvieran la motivación suficiente para hacer ejercicio regularmente, la voluntad para cuidar su alimentación y la determinación para llevar una vida saludable, y al mismo tiempo, me planteo ¿Qué puedo hacer para conseguirlo?

Leer más

Tweets por @octavioperezcal

Newsletter

Suscríbete a la newsletter para estar informado

Haz click para suscribirte

Contacto

Email: info@octavioperez.es   Skype: octavioperezcal   


© 2012 Octavio Pérez

[jetpack_subscription_form]