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¿Cómo afrontar Mentalmente una Competición?

0
02 Jun
2015
ana2

por Octavio

Alto rendimiento

Tan solo quedan tres días para una de las fechas  más importante de la temporada,  empiezan las dudas. Aparecen molestias musculares que hasta ahora no habías tenido. No dejas de darle vueltas a tus sensaciones físicas, hasta caminando chequeas tus músculos, “Me encuentro pesado…” “me molesta el gemelo…” “creo que me estoy resfriando…” . Casi […]

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Xari al Europeo, Pepe Canet a por su 5ª final y la Armada Invencible a por todas en el Aneto

0
23 Jul
2013
Rafa Moral

por Octavio

Alto rendimiento

Posts

Esta semana vamos a empezar hablando de lo que se nos viene encima: El próximo fin de semana se conocerán los primeros reyes de Europa en la modalidad de Ultra Trail… Killian Jornet buscará su triple corona, y nuestra compañera y campeona de España, Xari Adrián intentará grabar su nombre en el podio en  Trans D’Havet representando a la […]

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Gabriel Valero despega en l’EMMONA y otros tantos buenos resultados.

0
18 Jun
2013
Podium

por Octavio

Noticias

Posts

Gabriel Valero lo ha vuelto a hacer. El de Rocafort la lió en una de las carreras más duras del panorama nacional: el Ultra trail de l’EMMONA, con  un recorrido de más de 100 kilómetros y 8300 metros de desnivel positivo -de las carreras con mayor desnivel en porcentaje con los kilómetros que tiene-. Y es […]

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Mónika Pablos, una campeona en Chiloeches

0
17 Jun
2013
Monika Pablos

por Octavio

Alto rendimiento

Con todos los compañeros que disputan torneos cada fin de semana, es normal que se nos escape alguno, pero tiene delito que quién se nos haya olvidado esta semana haya sido Mónika Pablos. Y le hacemos mención especial, en otro post, porque logró proclamarse junto a su hermana Ana y su amiga Mila, que forman […]

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Sobre Octavio Pérez

Muchas veces me pregunto como sería el mundo si no existiera el sedentarismo, sí todas las personas de este planeta tuvieran la motivación suficiente para hacer ejercicio regularmente, la voluntad para cuidar su alimentación y la determinación para llevar una vida saludable, y al mismo tiempo, me planteo ¿Qué puedo hacer para conseguirlo?

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