Octavio Pérez | Preparador físico Menu móvil
  • Servicios
  • Sobre mi
  • Posts
  • Testimonios
  • Mis sueños
  • Multimedia
  • OP TV/Prensa
  • Mis Imparables
  • Español
  • English


¿Preparado para “fallar”? ¿Qué hacer cuándo nada sale cómo esperas?

1
07 Abr
2014
fallar

por Octavio

Mis sueños

Posts

Superación

¿Estamos preparados para fallar y encajar una “derrota”? Cuándo esperamos que todo va a salir sobre lo previsto y no ocurre ¿Cómo reaccionamos? Y lo más importante, realmente ¿hemos fallado?,¿ hemos perdido? ¿nos hemos equivocado? ¿o hemos aprendido? Es perfecto cuando todo sale bien y tus mejores previsiones se cumplen. Permitirme que os cuente rápidamente […]

Seguir leyendo

Buenos resultados entre maratones y montañas

0
25 Nov
2013
Sergio Borredá

por Octavio

Noticias

Posts

Sergio Borredá cruzo las fronteras de nuestro país para embarcarse en una magnífica experiencia: El maratón de Florencia. Allí destrozó el crono tras completar el que era su quinto maratón en 2 horas y 48 minutos, mejorando su marca 11 minutos en menos de un año. Este ha sido el resultado de un largo proceso de preparación, […]

Seguir leyendo

Nuestros atletas destrozan el crono

0
18 Nov
2013
jose maria

por Octavio

Noticias

Posts

Un fin de semana más, el deporte ha sido el protagonista. Han sido muchas las citas a las que se podía acudir, y nuestros deportistas no han defraudado. En primer lugar, destacar la Maratón de Valencia, la que era su 33º edición, y en la que se ha batido el récord en esta distancia en […]

Seguir leyendo

Grandes resultados y mejores sensaciones

0
13 Nov
2013
Isaac Torija

por Octavio

Noticias

Posts

El fin de semana pasado nuestros deportistas volvieron a demostrar de lo que son capaces: Esta semana Jordi Gamito se ha subido al podio de la Cursa de Ratafia, tras quedar 3º en un recorrido de 26 km y tras entrar en meta en 2:18:38, es su cuarto podio desde que está con Octavio (pleno), […]

Seguir leyendo

Xari destroza la Tenerife Blue Trail y regresan los buenos resultados

0
21 Oct
2013
Destacada

por Octavio

Noticias

Posts

Nuestros deportistas se están acostumbrando a liarla ¡y eso no está nada mal! De nuevo volvemos a tener nombres propios en las carreras que se disputan cada fin de semana en el panorama nacional, como el de una habitual, Xari Adrián, que ganó la Tenerife Bluetrail (101km 5500+) con un tiempo de 12:59:02, en la […]

Seguir leyendo

Una mala organización priva de la victoria a Juan Abad en Guadarrama Trail

0
14 Oct
2013
1383143_400630063398967_1857181917_n

por Octavio

Alto rendimiento

Todo iba bien para Juan Abad, mientras corría los 40km de Guadarrama Trail. Iba primero en una carrera de ensueño. Todo iba bien hasta que se perdió, y no una sino ¡dos veces! Es algo con lo que un deportista debe de convivir, pero no sería tan grave si no fuera porque la culpa no era, en este caso, […]

Seguir leyendo

El Éxito Abandera el Principio de Temporada de Nuestros Deportistas

0
08 Oct
2013
1375992_709045742452612_1609978701_n

por Octavio

Noticias

Posts

¡La hemos liado este fin de semana!  Los resultados que nos llegan no cabrían ni en el mejor de los sueños. Nuestros deportistas han empezado con fuerza la temporada, lo que augura muchos éxitos y muchas sonrisas. Para empezar, las primeras alegrías nos llegan desde el Ultra Trail de Botamarges de 63km 3000+, en Forna […]

Seguir leyendo

Myriam Talens, Torija y Rafa Moral destrozan “Cavalls del Vent”

0
23 Sep
2013
Myriam Talens

por Octavio

Noticias

Posts

La espera mereció la pena, y los resultados cosechados así lo demuestran: El pasado fin de semana se disputó el Ultra Cavalls del Vent; una de las pruebas de montaña más exigentes del mundo, en la que tan solo pueden participar unos pocos elegidos. Nuestra expedición en tan destacada carrera estuvo nutrida por Myriam Talens, Isaac […]

Seguir leyendo

Xari Adrian no tiene “Cim-a”, y tampoco nuestros deportistas

0
26 Jun
2013
Xari Adrià

por Octavio

Alto rendimiento

Posts

El pasado fin de semana se volvieron a suceder las buenas sensaciones entre nuestros deportistas, algunos consiguieron ganar sus pruebas; otros mejoraron sus tiempos, pero todos salieron airosos de otra dura batalla deportiva: Xari Adrian consiguió una más que fantástica 4ª plaza en la Ronda dels Cims (170K con 12000+), una de las pruebas más importantes y exigentes del mundo, […]

Seguir leyendo

Gabriel Valero despega en l’EMMONA y otros tantos buenos resultados.

0
18 Jun
2013
Podium

por Octavio

Noticias

Posts

Gabriel Valero lo ha vuelto a hacer. El de Rocafort la lió en una de las carreras más duras del panorama nacional: el Ultra trail de l’EMMONA, con  un recorrido de más de 100 kilómetros y 8300 metros de desnivel positivo -de las carreras con mayor desnivel en porcentaje con los kilómetros que tiene-. Y es […]

Seguir leyendo

  • 1
  • 2
  • Siguiente »

Página 1 de 2

Entradas recientes

  • Preparación Física Guardia Civil y Policia Nacional. Puesta a punto.
  • Motivación, superación y deporte para la nueva normalidad.
  • Mis Primeras Zancadas. Plan de entrenamiento.
  • ¿Despegamos?
  • ¿Cómo iniciar una nueva temporada? recomendaciones prácticas.

Categorías

  • Actividad física y salud
  • Alto rendimiento
  • Mis sueños
  • Noticias
  • Nutrición
  • Posts
  • Superación

Sígueme en Twitter!

Tweets por @octavioperezcal

Archivos

  • septiembre 2020
  • agosto 2020
  • mayo 2020
  • diciembre 2019
  • agosto 2019
  • junio 2019
  • abril 2019
  • enero 2019
  • diciembre 2018
  • septiembre 2018
  • junio 2018
  • octubre 2017
  • junio 2017
  • mayo 2017
  • febrero 2017
  • enero 2017
  • diciembre 2016
  • noviembre 2016
  • octubre 2016
  • junio 2016
  • mayo 2016
  • enero 2016
  • noviembre 2015
  • octubre 2015
  • junio 2015
  • diciembre 2014
  • noviembre 2014
  • junio 2014
  • mayo 2014
  • abril 2014
  • marzo 2014
  • febrero 2014
  • enero 2014
  • diciembre 2013
  • noviembre 2013
  • octubre 2013
  • septiembre 2013
  • agosto 2013
  • julio 2013
  • junio 2013
  • mayo 2013
  • abril 2013
  • marzo 2013
  • febrero 2013
  • enero 2013
  • diciembre 2012
  • noviembre 2012
  • octubre 2012
  • septiembre 2012
  • junio 2012
  • abril 2012
  • marzo 2012
  • febrero 2012
  • enero 2012
  • diciembre 2011
  • octubre 2011
  • abril 2011

Deporte en etiquetas

alto rendimiento atleta BTT Carreras competiciones Corredor de Montaña deporte ejercicio Entrenador entrenador atletismo entrenador carreras por montaña entrenador maratón entrenador personal entrenador personal Valencia entrenador running entrenador trail running entrenador triatlón entrenamiento entrenamiento personal glucógeno IronMan kilian jornet Killian Jornet killian Journet maratón Miryam Talens montaña motivación myriam talens octavio pérez Pepe Canet personal trainer pilota valenciana preparación física preparador físico resultados running salva calvo superación trail Trail Running Triatlón Ultra Trail UTMB Xari Adrián

Sobre Octavio Pérez

Muchas veces me pregunto como sería el mundo si no existiera el sedentarismo, sí todas las personas de este planeta tuvieran la motivación suficiente para hacer ejercicio regularmente, la voluntad para cuidar su alimentación y la determinación para llevar una vida saludable, y al mismo tiempo, me planteo ¿Qué puedo hacer para conseguirlo?

Leer más

Tweets por @octavioperezcal

Newsletter

Suscríbete a la newsletter para estar informado

Haz click para suscribirte

Contacto

Email: info@octavioperez.es   Skype: octavioperezcal   


© 2012 Octavio Pérez

[jetpack_subscription_form]