Octavio Pérez | Preparador físico Menu móvil
  • Servicios
  • Sobre mi
  • Posts
  • Testimonios
  • Mis sueños
  • Multimedia
  • OP TV/Prensa
  • Mis Imparables
  • Español
  • English

Miryam Talens: “Mi motivación es pensar que el corredor de montaña siempre puede mejorar”

0
12 Feb
2014
miryam talens_f_miryam talens_portada

por Octavio

Alto rendimiento

Noticias

Posts

Subir a un podio de un Campeonato de España oficial es un resultado excepcional para cualquier corredor, aunque este tiene mucho más valor si se trata de una de las primeras carreras en las que se participa. Este es el caso de Miryam Talens, una corredora que lleva 14 años dando zancadas y 20 de […]

Seguir leyendo

Overbooking para participar en el Tor des Geants

0
03 Feb
2014
iker karrera_f_org TdG

por Octavio

Noticias

Posts

Superación

El ya mítico Tor des Geants dejaba hace unos días (pasado sábado 1 de Febrero) que 1739 posibles participantes se pre-inscribieran. En su quinta edición “la fiebre del Tor” es un hecho. Y es que aunque de todos ellos tan sólo menos de la mitad serán los afortunados que pueda desafiar a este gigante, es […]

Seguir leyendo

Andorra Ultra Trail Vallnord: 64% más de inscritos que en 2013

0
29 Ene
2014
salva calvo_f_org AUTV

por Octavio

Noticias

Posts

El año nuevo no podía comenzar mejor para el Andorra Ultra Trail Vallnord (AUTV), y es que La Ronda dels Cims, prueba reina de este gran meeting del mountain running que se disputa entre los días 10-13 de Julio de este año, se quedaba sin inscripciones a principios de Enero. Parece ser que el aficionado […]

Seguir leyendo

¿Qué comes mientras corres?

0
21 Dic
2013
iker karrera_f_org transalpine run

por Octavio

Noticias

Nutrición

Posts

La alimentación en carrera es uno de los parámetros más inquietantes para cualquier corredor. Si a un asfaltero que afronta la mítica distancia maratón le sobra y le basta con un formato energético poco consistente, en general a un corredor de montaña todo lo contrario. Cabe puntualizar que en distancias relativamente cortas (hasta 21km) el […]

Seguir leyendo

Página 1 de 1

Suscríbete al blog por correo electrónico

Introduce tu correo electrónico para suscribirte a este blog y recibir notificaciones de nuevas entradas.

Únete a otros 606 suscriptores

Entradas recientes

  • Mis Primeras Zancadas. Plan de entrenamiento.
  • ¿Despegamos?
  • ¿Cómo iniciar una nueva temporada? recomendaciones prácticas.
  • Preparación Física Opositores. Policía, guardia civil, bombero…
  • Kilian podría poner patas arriba las ciencias del entrenamiento.

Categorías

  • Actividad física y salud
  • Alto rendimiento
  • Mis sueños
  • Noticias
  • Nutrición
  • Posts
  • Superación

Sígueme en Twitter!

Tweets por @octavioperezcal

Archivos

  • mayo 2020
  • diciembre 2019
  • agosto 2019
  • junio 2019
  • abril 2019
  • enero 2019
  • diciembre 2018
  • septiembre 2018
  • junio 2018
  • octubre 2017
  • junio 2017
  • mayo 2017
  • febrero 2017
  • enero 2017
  • diciembre 2016
  • noviembre 2016
  • octubre 2016
  • junio 2016
  • mayo 2016
  • enero 2016
  • noviembre 2015
  • octubre 2015
  • junio 2015
  • diciembre 2014
  • noviembre 2014
  • junio 2014
  • mayo 2014
  • abril 2014
  • marzo 2014
  • febrero 2014
  • enero 2014
  • diciembre 2013
  • noviembre 2013
  • octubre 2013
  • septiembre 2013
  • agosto 2013
  • julio 2013
  • junio 2013
  • mayo 2013
  • abril 2013
  • marzo 2013
  • febrero 2013
  • enero 2013
  • diciembre 2012
  • noviembre 2012
  • octubre 2012
  • septiembre 2012
  • junio 2012
  • abril 2012
  • marzo 2012
  • febrero 2012
  • enero 2012
  • diciembre 2011
  • octubre 2011
  • abril 2011

Deporte en etiquetas

alto rendimiento atleta BTT Carreras competiciones Corredor de Montaña deporte ejercicio Entrenador entrenador atletismo entrenador carreras por montaña entrenador maratón entrenador personal entrenador personal Valencia entrenador running entrenador trail running entrenador triatlón entrenamiento entrenamiento personal glucógeno IronMan kilian jornet Killian Jornet killian Journet maratón Miryam Talens montaña motivación myriam talens octavio pérez Pepe Canet personal trainer pilota valenciana preparación física preparador físico resultados running salva calvo superación trail Trail Running Triatlón Ultra Trail UTMB Xari Adrián

Sobre Octavio Pérez

Muchas veces me pregunto como sería el mundo si no existiera el sedentarismo, sí todas las personas de este planeta tuvieran la motivación suficiente para hacer ejercicio regularmente, la voluntad para cuidar su alimentación y la determinación para llevar una vida saludable, y al mismo tiempo, me planteo ¿Qué puedo hacer para conseguirlo?

Leer más

Tweets por @octavioperezcal

Newsletter

Suscríbete a la newsletter para estar informado

Haz click para suscribirte

Contacto

Email: info@octavioperez.es   Skype: octavioperezcal   

© 2012 Octavio Pérez

Suscríbete al blog por correo electrónico

Introduce tu correo electrónico para suscribirte a este blog y recibir notificaciones de nuevas entradas.