Siempre pendientes del ritmo, de los kilómetros, de nuestras pulsaciones, del desnivel acumulado. Pretendemos tener todo el entrenamiento cualificado y cuantificado, la carga medida, controlada al milímetro. Esta es la obsesión de la mayoría de preparadores físicos y deportistas que buscan el máximo rendimiento. Antes de programar el entrenamiento, en primer lugar, necesitamos saber hacia […]
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