¿Despegamos?

¿Estás preparad@ para alcanzar tu máximo potencial? Con 25 años de experiencia como preparador físico profesional, he trabajado con todo tipo de deportistas: desde quienes buscan superar retos personales hasta campeones del mundo y atletas olímpicos. Mi enfoque no...

Compite sin presión y mejora tu rendimiento

Últimamente es una de las frases que más repito a mis deportistas  «compite sin presión, compite sin presión y  disfruta al máximo». Después de más de tres décadas compitiendo y más de 15 años como preparador físico he llegado a la conclusión que uno de los factores...