El Entrenamiento Invisible.
Hábitos y rutinas para mejorar tu rendimiento. En la búsqueda de nuestra mejor versión son los pequeños detalles los que marcan la diferencia.Las rutinas y hábitos que repiten día tras día atletas de élite para recuperar y mejorar su rendimiento son los que enumero a...Preparación Física Guardia Civil y Policia Nacional. Puesta a punto.
Empieza la cuenta atrás para miles de opositores a guardia civil y policía nacional. Muy pronto se darán a conocer las fechas de los exámenes teóricos y físicos. Nuestro gran sueño se acerca. Empiezan los nervios y nos asaltan las dudas ¿Llegaré preparado? ¿Qué hago...Motivación, superación y deporte para la nueva normalidad.
Permíteme que empiece este artículo pidiéndote algo diferente. Cierra tus ojos un instante y viajemos en el tiempo. Vamos juntos hasta ese día que realizaste uno de tus mejores entrenamientos. Tal vez te encuentres en una pista de atletismo apretando los dientes al...¿Despegamos?
No importa si estás empezando a dar tus primeras zancadas, si eres atleta amater o profesional, si te has fijado un nuevo reto deportivo o si estás preparando tu tercer Ultra Man, te ayudaré a conseguir cualquier desafío y te motivaré en cada nuevo paso que...
