Deportista: ¡El ejercicio físico no podrá con tus michelines si no cuidas tu alimentación!
Parece ser que un estudio realizado por la Universidad del País Vasco (UPV) corrobora que el ejercicio físico no acaba de compensar los excesos gastronómicos en forma de grasa en los que podemos llegar a caer. Esta investigación que forma parte del estudio HELENA ha...¿Te hace una sesión de spinning?
Tema curioso este a la vez que atractivo por la cantidad de practicantes que cada día apoyan su culete en el mullido (en algunos casos sí y en otros no tanto) asiento de esta herramienta. También llamada bicicleta ergométrica, este aparato es junto a la bicicleta...Se amplía la oferta corremontañera: La European Mountain Marathons a escena
Cierta es la afirmación que cada día son más los que quieren probar qué es eso de correr por montaña. Con no más década y media de bagaje esta disciplina gana adeptos cada día que pasa y eso bien lo saben los organizadores de carreras. Aunque arriesgaríamos mucho...¿Sabes cómo materializar tus ilusiones de año nuevo?
Ya acabó la Navidad y con ella la vorágine de comidas allí y cenas allá, todas ellas altamente copiosas y regadas por alcohol, en muchos casos. Seas o no deportista, el que más y el que menos habrá ganado algún kilito. Algunos hablan de que la media en el aumento de...La mítica Cavalls del Vent pasará a llamarse Ultra Pirineu
Este 2014 las Salomon Nature Trails crecerán. Y lo harán de forma considerable. El 10 de mayo abrirá el telón la Transvulcania en la Isla de La Palma y cuatro meses después será el turno de la segunda prueba del calendario, la Ultra Pirineu-Salomon Nature Trails...
