Octavio Pérez | Preparador físico Menu móvil
  • Servicios
  • Sobre mi
  • Posts
  • Testimonios
  • Mis sueños
  • Multimedia
  • OP TV/Prensa
  • Mis Imparables
  • Español
  • English

Motivación, superación y deporte para la nueva normalidad.

0
25 Ago
2020
Manuel Anguita

por Octavio

Alto rendimiento

Superación

Permíteme que empiece este artículo pidiéndote algo diferente. Cierra tus ojos un instante y viajemos  en el tiempo. Vamos juntos hasta ese día que realizaste uno de tus mejores entrenamientos. Tal vez te encuentres en una pista de atletismo apretando los dientes al final de la última serie, sabiendo ya, que vas a reventar el crono. O puede que estés en tu bici, a pleno pulmón,  subiendo esa última rampa como nunca, sintiendo esa fuerza inagotable en tus piernas que te empuja con fuerza hacia arriba. O quizá, estés cresteando una de tus montañas preferidas o bajando a tumba abierta a un ritmo que nunca antes habías llevado. Respira profundo y siente esa sensación de esfuerzo incansable, de libertad, de orgullo, de empoderamiento y de energía que invade cada uno de tus músculos, cada una de tus células. Y ahora, visualiza como al llegar a casa tienes esa sensación indescriptible de sentirte realmente en forma, ¿Sabes de lo que te hablo, no? Mientras te duchas, sonríes porque te sientes imparable y muy orgulloso de ti mismo. Tú mejor que nadie sabes, que estas emociones y sentimientos que  recorren tu cuerpo están rindiendo cuentas a tu determinación sin medias tintas, a tu coraje de tirar para delante en los momentos difíciles. Te lo has ganado a pulso y te pertenece. Es tu mejor versión,  recuérdalo constantemente porque esa es la motivación que necesitas ahora mismo: Fuerza mental y confianza en ti mismo para estos momentos en el que un huracán de incertidumbre arrasa el mundo entero.

En esta guerra sin cuartel que todos estamos librando, más vale que estés en el lado de los que deciden dar lo mejor de si mismos cada día y de aquellos  que te contagien esas ganas de superarte.

Y aunque es el momento perfecto para encontrar la excusa perfecta, seguramente, dentro de un tiempo, cuando eches la vista atrás o busques dentro de ti, tal vez recuerdes éstas palabras: Tu carácter, tu identidad se forjan en la adversidad y no cuando todo es de color de rosa.

Ojalá, estas pocas líneas hayan conseguido remover algo en ti que te empujen a seguir luchando.

Por mi parte, más que nunca, continuaré con mi obsesión infatigable de dar lo mejor de mi como preparador físico, haré todo lo posible para que te sientas motivado y sigas mejorando. Persistiré reinventándome, predicando con mi ejemplo, esfuerzo y entusiasmo una y mil veces para que así sea con la esperanza que ese impacto positivo transcienda más allá del deporte.

Octavio Pérez

Octavio Pérez.
Preparador Físico. Ldo. en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Especialista en Alto Rendimiento.
Autor de la «Preparación en el Corredor de Montaña» y de «Mis Primeras Zancadas»

Colaborador-experto del programa “A la Carrera de La 2 de TVE” Conferenciante y docente en Alto Rendimiento.

Creador de OP Training Platform, aplicación a la vanguardia de innovadores sistemas de trabajo en ciencias del entrenamiento. Director en «1000km contra la leucemia» y fundador de «Apadrina un Sedentario»
Campeón del mundo máster 800m.

Testimonios sobre Octavio Pérez

¿Preparado para despegar?  Pulsa aquí


Deja un comentario


Entradas recientes

  • Preparación Física Guardia Civil y Policia Nacional. Puesta a punto.
  • Motivación, superación y deporte para la nueva normalidad.
  • Mis Primeras Zancadas. Plan de entrenamiento.
  • ¿Despegamos?
  • ¿Cómo iniciar una nueva temporada? recomendaciones prácticas.

Categorías

  • Actividad física y salud
  • Alto rendimiento
  • Mis sueños
  • Noticias
  • Nutrición
  • Posts
  • Superación

Sígueme en Twitter!

Tweets por @octavioperezcal

Archivos

  • septiembre 2020
  • agosto 2020
  • mayo 2020
  • diciembre 2019
  • agosto 2019
  • junio 2019
  • abril 2019
  • enero 2019
  • diciembre 2018
  • septiembre 2018
  • junio 2018
  • octubre 2017
  • junio 2017
  • mayo 2017
  • febrero 2017
  • enero 2017
  • diciembre 2016
  • noviembre 2016
  • octubre 2016
  • junio 2016
  • mayo 2016
  • enero 2016
  • noviembre 2015
  • octubre 2015
  • junio 2015
  • diciembre 2014
  • noviembre 2014
  • junio 2014
  • mayo 2014
  • abril 2014
  • marzo 2014
  • febrero 2014
  • enero 2014
  • diciembre 2013
  • noviembre 2013
  • octubre 2013
  • septiembre 2013
  • agosto 2013
  • julio 2013
  • junio 2013
  • mayo 2013
  • abril 2013
  • marzo 2013
  • febrero 2013
  • enero 2013
  • diciembre 2012
  • noviembre 2012
  • octubre 2012
  • septiembre 2012
  • junio 2012
  • abril 2012
  • marzo 2012
  • febrero 2012
  • enero 2012
  • diciembre 2011
  • octubre 2011
  • abril 2011

Deporte en etiquetas

alto rendimiento atleta BTT Carreras competiciones Corredor de Montaña deporte ejercicio Entrenador entrenador atletismo entrenador carreras por montaña entrenador maratón entrenador personal entrenador personal Valencia entrenador running entrenador trail running entrenador triatlón entrenamiento entrenamiento personal glucógeno IronMan kilian jornet Killian Jornet killian Journet maratón Miryam Talens montaña motivación myriam talens octavio pérez Pepe Canet personal trainer pilota valenciana preparación física preparador físico resultados running salva calvo superación trail Trail Running Triatlón Ultra Trail UTMB Xari Adrián

Sobre Octavio Pérez

Muchas veces me pregunto como sería el mundo si no existiera el sedentarismo, sí todas las personas de este planeta tuvieran la motivación suficiente para hacer ejercicio regularmente, la voluntad para cuidar su alimentación y la determinación para llevar una vida saludable, y al mismo tiempo, me planteo ¿Qué puedo hacer para conseguirlo?

Leer más

Tweets por @octavioperezcal

Newsletter

Suscríbete a la newsletter para estar informado

Haz click para suscribirte

Contacto

Email: info@octavioperez.es   Skype: octavioperezcal   


© 2012 Octavio Pérez

[jetpack_subscription_form]