Permíteme que empiece este artículo pidiéndote algo diferente. Cierra tus ojos un instante y viajemos en el tiempo. Vamos juntos hasta ese día que realizaste uno de tus mejores entrenamientos. Tal vez te encuentres en una pista de atletismo apretando los dientes al final de la última serie, sabiendo ya, que vas a reventar el crono. O puede que estés en tu bici, a pleno pulmón, subiendo esa última rampa como nunca, sintiendo esa fuerza inagotable en tus piernas que te empuja con fuerza hacia arriba. O quizá, estés cresteando una de tus montañas preferidas o bajando a tumba abierta a un ritmo que nunca antes habías llevado. Respira profundo y siente esa sensación de esfuerzo incansable, de libertad, de orgullo, de empoderamiento y de energía que invade cada uno de tus músculos, cada una de tus células. Y ahora, visualiza como al llegar a casa tienes esa sensación indescriptible de sentirte realmente en forma, ¿Sabes de lo que te hablo, no? Mientras te duchas, sonríes porque te sientes imparable y muy orgulloso de ti mismo. Tú mejor que nadie sabes, que estas emociones y sentimientos que recorren tu cuerpo están rindiendo cuentas a tu determinación sin medias tintas, a tu coraje de tirar para delante en los momentos difíciles. Te lo has ganado a pulso y te pertenece. Es tu mejor versión, recuérdalo constantemente porque esa es la motivación que necesitas ahora mismo: Fuerza mental y confianza en ti mismo para estos momentos en el que un huracán de incertidumbre arrasa el mundo entero.
En esta guerra sin cuartel que todos estamos librando, más vale que estés en el lado de los que deciden dar lo mejor de si mismos cada día y de aquellos que te contagien esas ganas de superarte.
Y aunque es el momento perfecto para encontrar la excusa perfecta, seguramente, dentro de un tiempo, cuando eches la vista atrás o busques dentro de ti, tal vez recuerdes éstas palabras: Tu carácter, tu identidad se forjan en la adversidad y no cuando todo es de color de rosa.
Ojalá, estas pocas líneas hayan conseguido remover algo en ti que te empujen a seguir luchando.
Por mi parte, más que nunca, continuaré con mi obsesión infatigable de dar lo mejor de mi como preparador físico, haré todo lo posible para que te sientas motivado y sigas mejorando. Persistiré reinventándome, predicando con mi ejemplo, esfuerzo y entusiasmo una y mil veces para que así sea con la esperanza que ese impacto positivo transcienda más allá del deporte.
Octavio Pérez. Colaborador-experto del programa “A la Carrera de La 2 de TVE” Conferenciante y docente en Alto Rendimiento. Creador de OP Training Platform, aplicación a la vanguardia de innovadores sistemas de trabajo en ciencias del entrenamiento. Director en «1000km contra la leucemia» y fundador de «Apadrina un Sedentario» Testimonios sobre Octavio Pérez ¿Preparado para despegar? Pulsa aquí
Preparador Físico. Ldo. en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Especialista en Alto Rendimiento.
Autor de la «Preparación en el Corredor de Montaña» y de «Mis Primeras Zancadas»
Campeón del mundo máster 800m.
Preparador Físico. Ldo. en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Especialista en Alto Rendimiento.
Autor de la «Preparación en el Corredor de Montaña» y de «Mis Primeras Zancadas»
Colaborador-experto del programa “A la Carrera de La 2 de TVE” Conferenciante y docente en Alto Rendimiento.
Creador de OP Training Platform, aplicación a la vanguardia de innovadores sistemas de trabajo en ciencias del entrenamiento. Director en «1000km contra la leucemia» y fundador de «Apadrina un Sedentario»
Campeón del mundo máster 800m.
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