¿Cómo afrontar Mentalmente una Competición?

Tan solo quedan tres días para una de las fechas  más importante de la temporada,  empiezan las dudas. Aparecen molestias musculares que hasta ahora no habías tenido. No dejas de darle vueltas a tus sensaciones físicas, hasta caminando chequeas tus músculos, “Me...

Buenos resultados entre maratones y montañas

Sergio Borredá cruzo las fronteras de nuestro país para embarcarse en una magnífica experiencia: El maratón de Florencia. Allí destrozó el crono tras completar el que era su quinto maratón en 2 horas y 48 minutos, mejorando su marca 11 minutos en menos de un año. Este...

Nuestros atletas destrozan el crono

Un fin de semana más, el deporte ha sido el protagonista. Han sido muchas las citas a las que se podía acudir, y nuestros deportistas no han defraudado. En primer lugar, destacar la Maratón de Valencia, la que era su 33º edición, y en la que se ha batido el récord en...