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Luis Miguel entrenaba duro pero sus mejores registros no reflejaban la exigencia de su  entrenamiento. En la media maratón de Valencia cruzo la línea de meta 1h28´30´´ , fue su mejor marca. Luis mide 1´69´´ y en ese momento pesaba 68Kg, su IMC (relación entre peso y...

Miryam Talens: Una ‘Ultrawoman’ de la vida

Hay historias que para aquellos acomodados en la cotidianidad rozarían la insensatez, que parecen sacadas de una novela de superhéroes, pero que son tan reales como lo es Miryam Talens; una de esas personas que están en peligro de extinción. Una mujer de 43 años...

Esfuerzo y recompensa en el Ehunmilak

Cuando parece que nuestros deportistas han llegado a su tope, nos sorprenden rompiendo sus propias limitaciones.Y es que no hay fin de semana en el que no lo den todo para conseguir bajar sus marcas.   Tenemos nombres propios, como el de Miryam Talens, que acudía...